avtordnya (avtordnya) wrote,
avtordnya
avtordnya

Category:

Как сделать обалденную ЗАПЕКАНКУ из КАБАЧКОВ в духовке - все сложили и забыли






Как сделать обалденную ЗАПЕКАНКУ из КАБАЧКОВ в духовке - все сложили и забыли






Эта шикарная запеканка из Кабачков получается вкуснее МЯСА!



Готовится такая запеканка БЕЗ жарки и возни!



ПРОСТО все сложили и в духовку и забыли!




Ингредиенты (см. фото №1):










фото №1





* кабачки - 2 шт (5000 грамм)
* картофель - 2-3 шт (400 грамм)
* морковь - 2 шт (350 грамм)
* яйца - 3-4 шт
* овсяные хлопья - 5-6 ст. л (100 грамм)
* кориандр - 1 ч.л
* лук - 2 шт (180 грамм)
* чеснок - 3 зубчика
* зелень (петрушка + укроп) - 1 пучок
* соль - 1,5 ч л
* черный перец - 1 ч. л
* подсолнечное масло - 3 ст. л + немного смазать форму




Время в духовке около 50 минут.


Все нюансы приготовления вкуснейшей запеканки из кабачков пошагово показаны в этом видео:





***********
***********

How to make an awesome CASSEROLE of ZUCCHINI in the oven - everything was folded and forgotten
This chic casserole of Zucchini turns out to be tastier than MEAT!
Such a casserole is prepared WITHOUT frying and fuss!
JUST put everything in the oven and forgot!
Ingredients (see photo #1):
* zucchini - 2 pieces (5000 grams)
* potatoes-2-3 pieces (400 grams)
* carrots - 2 pcs (350 grams)
* eggs-3-4 pieces
* oat flakes-5-6 tbsp. l (100 grams)
* coriander - 1 tsp
* onion-2 pcs (180 grams)
* garlic - 3 cloves
* greens (parsley + dill) - 1 bunch
* salt-1.5 h l
* black pepper - 1 tsp
* sunflower oil - 3 tbsp. l + slightly lubricate the mold
All the nuances of cooking a delicious zucchini casserole are shown step by step in this video



Tags: #casserole, #casseroles, #diet, #kugel, #lentenyeblyuda, #lyuskin_recepts, #lyuskinakuhnya, #lyuskinyrecepts, #platter, #platterpost, #pp, #recipes, #useful, #vegetable, #zucchini, #zucchinivduhovka, #блюдавпост, #блюдаизкабачков, #диета, #запеканка, #запеканкаизкабачков, #запеканки, #кабачки, #кабачкивдуховке, #кабачкирецепты, #кабачок, #кугель, #люськинакухня, #люськины_рецепты, #люськинырецепты, #овощнаязапеканка, #полезноепитание, #постныеблюда, #пп, #рецепты, кабачки, кабачки рецепт, рецепты
Subscribe

promo avtordnya октябрь 26, 13:01 391
Buy for 30 tokens
Смотри как сделать ОЛИВЬЕ в тонком ЛАВАШЕ - вкуснейшая ЗАКУСКА из салата на праздник Сегодня рассмотрим не совсем обычное исполнение доброго старого салата оливье в обыкновенном тонком лаваше!🤗. По этому рецепту получается простая, легкая в приготовлении и очень вкусная закуска.…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 128 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →